סינון אור כחול – משקפיי בלו לייט מסננות אור כחול ממסכים ,פלורסנט ונורות חסכוניות. הנה מה שאתם צריכים לדעת על משקפיי אור כחול
אנשים המבלים זמן רב במסכי הסמארטפונים והמחשבים הניידים מודעים היטב לתסמינים של תסמונת הראייה הממוחשבת: עייפות ואדמומיות בעיניים, תחושת “גרגירים”, עיניים דומעות, ירידת בהירות הראייה
׳׳זה מתאים לכולם, לא רק למי שמרכיב משקפיים׳׳
העובדה היא שמסכי מחשב, נורות חסכוניות הנמצאות כמעט בכל בית ומשרד ומסכי גאדג’טים פולטים באופן פעיל צבע כחול, הוא זה שהופך את התמונה לרוויה וברורה יותר. אור כחול מורכב מאורכי גל קצרים ומכסה את הספקטרום הגלוי מכחול לסגול. החלק הבא של הספקטרום הוא קרינה אולטרה סגולה, אשר הוכח זה מכבר כמזיק לעיניים
מחקרים רבים מראים כי אור כחול מסוכן פי 15 לעיניים מכל שאר הקרניים בספקטרום הגלוי. עם חשיפה ממושכת הוא גורם לממברנות ריריות יבשות, לעייפות בעיניים ומעורר שינויים בלתי הפיכים ברשתית. החלק .המרכזי של הרשתית-המקולה, האחראי על חדות הראייה, סובל במידה רבה מהאור הכחול
משקפי הגנה מאור כחול מסייעים ויכולים לעזור במניעת תסמינים רבים כמו חוסר שינה, גירוי, עייפות ועוד.
העדשות אור כחול שלנו הן חלק מהעדשה ולא ציפוי. לכן העדשה לא תתקלף והסינון של האור הכחול יהיה אפקטיבי יותר
רופאי עיניים ממליצים קודם כל לשמור על כללי היגיינת הראייה ולהגביל את הזמן המושקע במסכים. למרבה הצער, קשה לעקוב אחר המלצות אלה, מכיוון שעבודה ולימודים בעולם המודרני קשורים קשר הדוק לטכנולוגיית המחשב ולאור הלד אשר נמצא כמעט בכל בית ומשרד.
משקפיים עם הגנה מאור כחול הם משקפיים העשויים להגן על העין מאור כחול בסביבה. אור כחול הוא אור מיוחד שנמצא בתחום האדום והסנטרי של הספקטרום. הוא נמצא בכל מקום סביבנו, אבל במיוחד עם התנועה העצומה של השמש אך גם ממסכים, מנורות לד, מנורות פלורסנט וציוד תעשייתי ומשרדי שונה.
משקפיים עם הגנה מאור כחול נחשבים לבעלי יתרון משמעותי למי שעושה שימוש בהם, כיוון שהם יכולים לסייע למנוע נזקי ריכוז של אור כחול בעין. הם יכולים להגן על העיניים מפגיעות של אור כחול, וכן לעזור למנוע תסמונת כאבי ראש, עיניים מגורות ועייפות הנגרמת עקב התנועה העצומה של השמש.
משקפי מסך עם הגנה מאור כחול יכולים להיות מעניינים לאנשים המשתמשים במחשבים רבות ביותר או לאנשים הנמצאים מספר שעות מול מסכי מחשב, טלפון או בסביבה משרדית.
איך להזמין עדשות מסננות אור כחול\משקפיי אור כחול עם מרשם
- בחרו את המסגרת שאתם אוהבים
- לחצו על כפתור בחירת עדשות
- אם אתם קונים משקפיים עם מרשם בחרו קודם את השימוש(קריאה,מרחק וכו) ולאחר מכן בחרו
- תוספת עדשות להגנה מאור כחול
איך מזמינים משקפי אור כחול ללא מרשם? לחצו על התמונה
שמות נוספים למשקפיים נגד אור כחול
- משקפי מסך
- משקפיים לגיימרים
- משקפי אור כחול
- משקפיים מגיני קרינה כחולה
- משקפי בלו לייט
- משקפי מחשב
אור כחול בכל מקום
נחשפנו להרבה אור כחול לפני שהחיים הדיגיטליים המודרניים החלו. רובו מגיע מהשמש. אבל גאדג’טים כמו טלוויזיות, סמארטפונים, מחשבים ניידים וטאבלטים שמכתיבים לנו את החיים המודרניים פולטים אור בהיר יותר (יותר כחלחל) באורך הגל. ובגלל המגיפה, אנו בוהים במכשירים האלה אפילו יותר, על פי מחקר של חברת ויז’ן דיירקט, שסקרה 2,000 בוגרים בארצות הברית ועוד 2,000 בבריטניה.
המחקר, שפורסם ביוני 2020, מצא כי אותם בוגרים היו בממוצע 4 שעות ו -54 דקות במחשב נייד לפני הסגרים בקורונה ו -5 שעות ו -10 דקות לאחר מכן. הם בילו 4 שעות ו -33 דקות בטלפון החכם לפני הסגרים ו -5 שעות ו -2 דקות לאחר מכן. זמן המסך עלה גם לצפייה בטלוויזיה ולמשחקים.
זמן שינה או זמן מסך
טענה נוספת לטובת משקפי אור כחול היא שהם עוזרים לנו לישון טוב יותר בלילה. חוקרים מסכימים שאור כחול ממכשירים כמו הסמארטפון או המחשב הנייד מעכב את ייצור המלטונין המשרה שינה.
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת יוסטון בשנת 2017 מצא כי משתתפים מרכיבי המשקפיים הראו עלייה של כ -58% ברמות המלטונין בלילה. “באמצעות משקפיים חוסמות כחולות אנוחנו יכולים לשפר את השינה ועדיין להמשיך להשתמש במכשירים שלנו. זה נחמד, כי אנחנו עדיין יכולים להיות פרודוקטיביים גם בלילה “, אמרה ליסה אוסטרין, דוקטורנטית, פרופסור במכללה לאופטומטריה באוניברסיטה.
פרודקטיביות ועבודה
לקוחות רבים אומרים שמשקפי הבלו לייט עוזרים. לסינדי , סופרת ועורכת דין לשעבר, היו בעיות ראייה שונות עד שהחליטה לרכוש משקפיי בלו לייט. “לא ממש ברור שהמשקפיים עוזרים כשאתה מרכיב אותם, אבל אני מאמינה שאני יכולה לעבוד יותר, ואני יודעת שאני יכולה לעבוד בצורה נוחה יותר”, היא אומרת. “בדרך כלל העיניים שלי קופצות אחרי 4 או 5 שעות של עבודה במחשב, אבל אני יכולה לעבוד יותר עם המשקפיים.
לרכוש או לא לרכוש משקפי בלו לייט
אם אתם מודאגים מהאופן שבו מחשבים ומסכים פולטים אור כחול המשפיע על העיניים שלכם, תוכלו למצוא הקלה ללא צורך במספר או מרשם רופא.
כך או כך אנחנו ממליצים לכם לעשות את הפעולות הבאות כדי לשמור על העיניים שלכם לאורך זמן:
אנחנו ממליצים לאמץ את חוק 20-20-20. המשמעות היא שכל 20 דקות תסתכלו על עצם במרחק של 20 מטרים לפחות במשך 20 שניות. האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים ממליצה גם לנקוט בצעדים הבאים: ”התאם את המושב שלך, או את המיקום של המחשב שלך, כך שהעיניים שלך יהיו במרחק של כ -25 סנטימטרים מהמסך. מקם את המסך כך שתביט מעט כלפי מטה. השתמש במסנן מסך מט על המסך כדי להפחית בוהק. השתמש בדמעות מלאכותיות כאשר העיניים שלך מרגישות יבשות”.
שימו לב לתאורה בחדר בו אתם עובדים. אתם יכול לנסות להגדיל את ניגודיות המסך שלך. אם אתם מרכיבים עדשות מגע, העניקו לעיניים הפסקה על ידי הרכבת משקפיים מדי פעם.
משקפי אור כחול – מחיר?
עדשות מסננות אור כחול הם כלי עזר נהדר לחיי היום יום המודרניים. אנחנו מאמינים שמחיר העדשות צריך להיות נגיש לכולם. בחרו את המסגרת והוסיפו עדשות מסננות אור כחול בפחות מ200 ש”ח